안 좋은 기억은 마음속 깊이 숨겨버리는 게 도움이 될까요?

잠시 덮어두는 건 필요할 수 있지만 계속 없는 일처럼 만들면 언젠가 더 크게 돌아오는 것 같아요. 다시 볼 힘이 생길 때까지 거리를 두는 것과 버리는 건 다르겠죠.

좋았던 기억만 남으면 같은 실수를 반복할 가능성이 커질 것 같습니다. 불편한 기억도 다음 판단에 필요한 자료라고 봐요.